生物疗法每天记录表

Time

日期/时间

Operation Target

操作目标

Operation Plan

操作计划

Diet&Supplement

饮食及补充剂

Training record

完成记录

Emotion&States

情绪及状态反应

Remark

备注

Time

时间

Diet&Supplement

饮食及补充剂

relieve the bowels

大小便

Training Plan

训练计划

Training record

完成记录

Emotion&States

情绪及状态

Remark

备注

8:00-9:00

9:00-10:00

10:00-11:00

11:00-12:00

12:00-1:00

1:00-2:00

2:00-3:00

3:00-4:00

4:00-5:00

5:00-6:00

6:00-7:00

7:00-8:00

8:00-9:00